Wzmożone napięcie mięśniowe –jak ćwiczyć z dzieckiem?

niemowlak stópki

Hipertonia lub inaczej wzmożone napięcie mięśniowe to stan, który może utrudniać dziecku poruszanie rękami lub nóżkami. Jak ją rozpoznać i jak ćwiczyć z dzieckiem ze wzmożonym napięciem mięśniowym?

Wzmożone napięcie mięśniowe – kiedy potrzebne są ćwiczenia z dzieckiem?

Wzmożone napięcie mięśniowe może wystąpić już u niemowląt. Jeżeli Twoje dziecko ma poniższe objawy koniecznie skonsultuj się z fizjoterapeutką, który zdiagnozuje problem oraz pomoże dobrać odpowiednie ćwiczenia. Symptomy, na które warto zwrócić uwagę to:

  • odruch Moro,
  • wyginanie się w literę “C”,
  • kłopoty z symetrycznymi ruchami,
  • silne zaciskanie dłoni,
  • wcześniejsza pionizacja bez etapu raczkowania,
  • niechęć do ubierania,
  • rozdrażnienie,
  • płaczliwość,
  • niechęć do przytulania,
  • pełzanie po podłodze zamiast raczkowania.

Przyczyny problemu to:

  • wcześniactwo,
  • niska waga podczas urodzenia,
  • żółtaczka po porodzie,
  • patologie okresu ciąży,
  • niedotlenienie w czasie porodu,
  • błędy w pielęgnacji dziecka,
  • niedorozwój układu nerwowego,
  • mózgowe porażenie dziecięce.

Jak wyglądają badania na wzmożone napięcie mięśniowe u dzieci?

Gdy odczuwasz niepokój i zgłosisz się do lekarza lub fizjoterapeuty dziecięcego, powinien on zapoznać się z historią medyczną ciąży, porodu oraz pierwszych tygodni życia malucha. Następnie konieczne jest badanie fizykalne dziecka. Dodatkowo wskazane mogą być badania krwi, badania obrazowe lub elektromiografia.

Czego potrzebuje maluch?

Oprócz konsultacji z fizjoterapeutą oraz ćwiczeń powtarzanych w domu należy zapewnić mu dużo spokoju. W środowisku dziecka ze wzmożonym napięciem mięśniowym powinno unikać się głośnej muzyki, kłótni, dźwięków remontu, czy działania telewizora. Rodzice powinni starać się zachowywać spokój, gdyż dzieciom udziela się nerwowość opiekunów.

Kiedy dziecko powinno podnosić główkę? Ćwiczenia na podnoszenie główki

Ćwiczenia na podnoszenie główki u zdrowych dzieci opierają się na kładzeniu maluszka na brzuszku oraz zastosowaniu pałąków gimnastycznych, które ustawia się na wysokości pępka dziecka, by maluch kierował wzrok w stronę brzuszka. Mięśnie szyi pomagają rozwijać także zabawy na dużej piłce. Należy położyć dziecko na brzuszku i delikatnie nią poruszać.

Podnoszenie główki, a wzmożone napięcie mięśniowe

Zdrowe niemowlę zaczyna próbować podnosić główkę już po pierwszym miesiącu życia, ale jej samodzielne utrzymanie możliwe jest dopiero około 2-3 miesiąca. Dlaczego niemowlę nie podnosi główki? Przyczyn jest kilka. Jedną z nich jest problem z napięciem mięśniowym (zarówno wzmożonym, jak i obniżonym). Skonsultuj się z lekarzem, gdy:

  • dziecko nie próbuje podnosić główki,
  • ma stale zaciśnięte dłonie,
  • nie chce leżeć na brzuchu,
  • leżąc na brzuchu, odgina głowę bez podpierania się na przedramionach.

Nauka siadania – czy dzieci jej potrzebują?

Wielu rodziców nie może doczekać się kolejnych kroków milowych w rozwoju swojego niemowlaka. Nabywanie poszczególnych umiejętności nie jest jednak wyścigiem! Każde dziecko rozwija się we własnym tempie i należy to uszanować. Obecne zalecenia fizjoterapeutów dziecięcych mówią, że nauka siadania u dziecka zaczyna się między 5, a 8 miesiącem i nie należy jej przyspieszać. Zbyt wczesne sadzanie dziecka spowoduje u niego napięcie mięśni pleców, nawet gdy pozycję siedzącą wspomożemy poduszkami. Złota zasada mówi, że dziecko ma usiąść samo! I zrobi to, gdy poczuje się gotowe!

Jak nosić dziecko z napięciem mięśniowym?

Problemy z napięciem mięśniowym u dzieci może nasilać zła pielęgnacja! Nieświadomi rodzice mogą nieprawidłowo nosić lub układać dziecko. Pamiętaj zatem, że maluchy ze wzmożonym napięciem mięśni najlepiej:

  • nosić w pozycji na “fasolkę”,
  • układać symetrycznie raz na jednym, a raz na drugim boku,
  • podnosić przytrzymując głowę, nóżki i pupę.

Prawidłowe techniki pokaże Ci oraz przećwiczy z Tobą fizjoterapeuta dziecięcy już podczas pierwszej wizyty.

Udostępnij artykuł, dziękujemy!