Potrawy wigilijne dla dzieci

potrawy wigilijne na stole

Kolacja wigilijna to wyjątkowa chwila! Każdego roku towarzyszy jej dużo przygotowań i radości. Obu rzeczy przybywa, gdy pojawiają się małe dzieci. Młodzi rodzice na nowo odkrywają magię świątecznego wieczoru, a na stole muszą pojawić się dodatkowe potrawy wigilijne dla dzieci. Co przygotować dla najmłodszych?

Wigilia dla dzieci – czego unikać w świątecznym menu dziecka

W diecie małych dzieci należy unikać kilku rzeczy. Nie wskazane są:

  • sól,
  • cukier,
  • ostre przyprawy,
  • tłuste potrawy,
  • potrawy smażone,
  • wędzone ryby lub wędliny,
  • grzyby,
  • mak,
  • orzechy
  • miód,
  • ryby z ośćmi.

Tradycyjnego karpia lepiej zatem zastąpić filetem z łososia lub polędwicą z dorsza. Ciasteczka zawierające miód lub orzechy można podawać dzieciom powyżej 12 miesiąca życia, pamiętając, że kawałki orzechów mogą być przyczyną zadławienia. Bakalie w formie nierozdrobnionej najlepiej zatem podawać dopiero po 2 roku życia.

Potrawy wigilijne dla dzieci – ile ich przygotować?

Wszyscy dobrze wiemy, ile przygotowań towarzyszy Wigilii. Ugotowanie pierogów, ulepienie uszek lub zrobienie kutii wymaga sporo czasu w kuchni. Widmo szykowania dodatkowych potraw dla dzieci może trochę przerażać. Nie warto jednak przesadzać. Maluchy spróbują najwyżej dwóch lub trzech dań i to zapewne w niewielkiej ilości. Pamiętaj także, żewarto mieć pod ręką także sprawdzoną kaszkę lub słoiczek z ulubionym obiadkiem, gdybynowe dania nie zachwyciły małego smakosza.

Co podać dzieciom na wigilię?

Potrawy wigilijne dla niemowląt

Dla dzieci między 6, a 18 miesiącem przygotować można:

  • barszcz z buraka z oliwą z oliwek.
  • sałatkę jarzynową bez majonezu,
  • rybę na parze.
  • Przecier ze śliwki
  • pieczone jabłko (ciekawy pomysł to także mus z pieczonej cukinii i pieczonego jabłka),
  • kaszkę.

Menu wigilijne dla dzieci w wieku przedszkolnym

Starszym maluchom można podać już pierogi ruskie, delikatną rybę po grecku, a także piernik z marchwii i dyni, kompot z suszu lub jabłka w karmelu.

Wszystkim, małym i dużym życzymy smacznego!

Udostępnij artykuł, dziękujemy!