Anemia w ciąży – przyczyny i leczenie
Okres ciąży to niezwykle wymagający czas dla organizmu kobiety. Cud narodzin poprzedzają miesiące przygotowań ciała przyszłej mamy. Czas ten jest bardzo obciążający fizycznie i psychicznie. Anemia ciążowa jest powszechnym problemem wielu mam.
Czym jest anemia ciążowa
W okresie ciąży zwiększa się objętość krwi i poziom jej rozcieńczenia w organizmie. Poziom między innymi krwinek czerwonych czy hemoglobiny spada. Jest to normalne zjawisko w okresie ciąży. Niepokojącą sytuacja ma miejsce, gdy występuje niedobór witamin i pierwiastków koniecznych do produkcji krwi. Niedokrwistość w ciąży zachodzi, gdy poziom hemoglobiny spada poniżej 11 d/gl. Obniżenie hemoglobiny może grozić zaburzeniami w rozwoju dziecka lub niedotlenieniem. Hemoglobina odpowiada bowiem, za dostarczanie tlenu w krwinkach czerwonych. Anemia jest niebezpieczna na każdym etapie ciąży, dlatego tak istotne są regularne badania zlecone przez ginekologa.
Przyczyny anemii w ciąży
Głównym czynnikiem powodującym anemie w ciąży jest niedobór żelaza. Ten pierwiastek dostarczany jest do organizmu przez spożywanie bogatych w żelazo pokarmów takich jak: szpinak, wątróbka, indyk, pestki dyni, czerwone mięso i rośliny strączkowe. Z racji, że żelazo występuje nie tylko w produktach odzwierzęcych, z łatwością uzupełnią je też odpowiednią dietą wegetarianki i weganki.
Podczas gdy w większości przypadków niedokrwistość jest spowodowana brakiem wystarczającej ilości żelaza w diecie przed lub w trakcie ciąży, rzadziej może to być spowodowane niedoborem witamin (witaminy B12 lub kwasu foliowego).
Lub utratą krwi, chorobą nerek, zaburzeniami odporności lub anemia sierpowata – dlatego tak ważna jest wizyta u lekarza w regularnych badań i konsultacji.
Objawy anemii w ciąży
Na początku można pomylić objawy niedokrwistości z normalnymi objawami ciąży; niektóre kobiety w ciąży są całkowicie nieświadome, że mają anemię w ciąży, dopóki nie zostanie to ujawnione w badaniu krwi. Ale wraz z postępem choroby możesz doświadczyć:
- Nadmierne zmęczenie
- Osłabienia
- Ból głowy
- Zawroty głowy
- Duszność
- Szybkie lub nieregularne bicie serca
- Drętwienie lub uczucie zimna w dłoniach i stopach
- Niska temperatura ciała
- Blada skóra
- Ból w klatce piersiowej
- Drażliwość (szczególnie z powodu niedoboru witaminy B12)
Jeśli doświadczasz któregokolwiek z tych objawów i obawiasz się, że może to być anemia w ciąży, poinformuj o tym swojego lekarza.
