Spierzchnięte usta – co robić?
Skóra na ustach jest znacznie cieńsza i delikatniejsza niż na innych częściach ciała. Są one równocześnie narażone na działanie czynników atmosferycznych i podatne na wysuszanie, pękanie oraz łuszczenie. Z powodu braku gruczołów łojowych nie mogą one same wytwarzać wilgoci, dlatego pomocne są naturalne środki nawilżające. Jak dbać o spierzchnięte usta?
Spierzchnięte usta – skąd bierze się problem?
Spierzchnięte usta to termin używany do opisania suchych i popękanych ust. Stan ten spowodowany może być:
- pogodą (słońcem, wiatrem, mrozem),
- nadmiernym oblizaniem warg,
- niektórymi lekami(np. moczopędnymi),
- alergiami kontaktowymi,
- odwodnieniem organizmu,
- chorobami (cukrzycą, łuszczycą, problemami z tarczycą).
Spierzchnięte usta to powszechny problem, który występuje u większości ludzi, choć istnieją osoby, u których rozwija się stan zapalny warg. Choroba charakteryzuje się pęknięciami skóry w kącikach ust, suchością oraz pojawieniem się obrzęku, a nawet wrzodów. Zmiany mogą powodować ból lub swędzenie.
Co na spierzchnięte usta, czyli jak wybrać dobrą pomadkę?!
Składniki, których należy unikać wybierając produkty do ust to:
- mentol,
- kamfora,
- fenol.
Na popękane usta szkodzą także takie składniki, jak:
- eukaliptus,
- kwas salicylowy,
- aromat cytrynowy lub miętowy.
Wybieraj tymczasem:
- lanolinę,
- wazelinę,
- wosk pszczeli,
- masło shea,
- glicerynę.
Domowe sposoby na suche usta
- Miód na usta – miód ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, ale nie każdy jest tak samo dobry. Najlepszy jest niepasteryzowany i niefiltrowany np. miód Manuka, który dzięki temu, że jest mniej przetworzony zachowuje swoje właściwości lecznicze.
- Woda – 7 do9 szklanek wody dziennie to minimum, które powinnaś wypijać, jeśli chcesz być zdrowa i zadbać o stan skóry.
- Olej kokosowy – zrób domowy peeling z oleju kokosowego i cukru lub stosuj sam nierafinowany olej, by nawilżyć i wygładzić swoje usta.
- Wazelina – to uniwersalny kosmetyk, który nawilża usta oraz wygładza szorstkie kolana, czy łokcie.
- Oliwa z oliwek – nałóż ją na usta przed snem, by rano cieszyć się efektem.
- Awokado – jeżeli masz w domu awokado lub banana zrób z niego maseczkę na spierzchnięte usta.
Jak chronić usta?
Chcąc chronić usta każdego dnia przed wyjściem na zewnątrz aplikuj na nie balsam z filtrem. Nie zapominaj o tym ani latem, ani zimą! Spędzając czas na świeżym powietrzu, powtarzaj nakładanie pomadki ochronnej co około 2 godziny. Staraj się myć ręce przed aplikacją balsamu przy użyciu palcy!
Co jeszcze możesz zrobić?
- Raz na jakiś czas warto wykonywać peeling ust, by złuszczyć warstwę suchej skóry.
- Pamiętaj, że skórze ust szkodzi palenie!
- Staraj się oddychać przez nos zamiast przez usta.
- Nie przygryzaj warg!
- Nie pożyczaj nikomu swoich kosmetyków do ust, by nie przenosić zarazków.
Spierzchnięte usta można wyleczyć prostymi metodami i codzienną profilaktyką, ale jeżeli Twoje wargi mimo wszystko są mocno wysuszone i popękane, warto umówić się na wizytę u dermatologa.