Spierzchnięte usta – co robić?

Skóra na ustach jest znacznie cieńsza i delikatniejsza niż na innych częściach ciała. Są one równocześnie narażone na działanie czynników atmosferycznych i podatne na wysuszanie, pękanie oraz łuszczenie. Z powodu braku gruczołów łojowych nie mogą one same wytwarzać wilgoci, dlatego pomocne są naturalne środki nawilżające. Jak dbać o spierzchnięte usta?

Spierzchnięte usta – skąd bierze się problem?

Spierzchnięte usta to termin używany do opisania suchych i popękanych ust. Stan ten spowodowany może być:

• pogodą (słońcem, wiatrem, mrozem),
• nadmiernym oblizaniem warg,
• niektórymi lekami(np. moczopędnymi),
• alergiami kontaktowymi,
• odwodnieniem organizmu,
• chorobami (cukrzycą, łuszczycą, problemami z tarczycą).

Spierzchnięte usta to powszechny problem, który występuje u większości ludzi, choć istnieją osoby, u których rozwija się stan zapalny warg. Choroba charakteryzuje się pęknięciami skóry w kącikach ust, suchością oraz pojawieniem się obrzęku, a nawet wrzodów. Zmiany mogą powodować ból lub swędzenie.

Co na spierzchnięte usta, czyli jak wybrać dobrą pomadkę?!

Składniki, których należy unikać wybierając produkty do ust to:

• mentol,
• kamfora,
• fenol.

Na popękane usta szkodzą także takie składniki, jak:

• eukaliptus,
• kwas salicylowy,
• aromat cytrynowy lub miętowy.

Wybieraj tymczasem:

• lanolinę,
• wazelinę,
• wosk pszczeli,
• masło shea,
• glicerynę.

Domowe sposoby na suche usta

1. Miód na usta – miód ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, ale nie każdy jest tak samo dobry. Najlepszy jest niepasteryzowany i niefiltrowany np. miód Manuka, który dzięki temu, że jest mniej przetworzony zachowuje swoje właściwości lecznicze.
2. Woda – 7 do9 szklanek wody dziennie to minimum, które powinnaś wypijać, jeśli chcesz być zdrowa i zadbać o stan skóry.
3. Olej kokosowy – zrób domowy peeling z oleju kokosowego i cukru lub stosuj sam nierafinowany olej, by nawilżyć i wygładzić swoje usta.
4. Wazelina – to uniwersalny kosmetyk, który nawilża usta oraz wygładza szorstkie kolana, czy łokcie.
5. Oliwa z oliwek – nałóż ją na usta przed snem, by rano cieszyć się efektem.
6. Awokado – jeżeli masz w domu awokado lub banana zrób z niego maseczkę na spierzchnięte usta.

Jak chronić usta?

Chcąc chronić usta każdego dnia przed wyjściem na zewnątrz aplikuj na nie balsam z filtrem. Nie zapominaj o tym ani latem, ani zimą! Spędzając czas na świeżym powietrzu, powtarzaj nakładanie pomadki ochronnej co około 2 godziny. Staraj się myć ręce przed aplikacją balsamu przy użyciu palcy!

Co jeszcze możesz zrobić?

• Raz na jakiś czas warto wykonywać peeling ust, by złuszczyć warstwę suchej skóry.
• Pamiętaj, że skórze ust szkodzi palenie!
• Staraj się oddychać przez nos zamiast przez usta.
• Nie przygryzaj warg!
• Nie pożyczaj nikomu swoich kosmetyków do ust, by nie przenosić zarazków.

Spierzchnięte usta można wyleczyć prostymi metodami i codzienną profilaktyką, ale jeżeli Twoje wargi mimo wszystko są mocno wysuszone i popękane, warto umówić się na wizytę u dermatologa.