Sauna w ciąży – czy można z niej korzystać?
Korzystanie z sauny korzystnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Sesje w saunie mają za zadanie oczyścić organizm z toksyn,
Najnowsze artykuły
Biustonosz do karmienia – jak wybrać właściwy rozmiar?
Karmienie piersią to czas wysokiej wrażliwości piersi, dlatego potrzebujesz odpowiedniego stanika. Bielizna do karmienia powinna być delikatna, miękka i nadawać
Zmiana pieluszki u dziecka – jak przewijać niemowlaka?
Zmiana pieluchy to podstawowa czynność pielęgnacyjna wykonywana podczas opieki nad niemowlakiem. Budzi ona jednak sporo wątpliwości u świeżo upieczonych rodziców.
Pocenie się w ciąży – przyczyny i jak zniwelować?
Zwiększona potliwość w ciąży związana jest ze zwiększeniem aktywnych gruczołów potowych. Ciało mamy przechodzi szereg transformacji, jak zwiększona przemiana materii,
Jak wytłumaczyć dziecku śmierć? – postępowanie w trakcie żałoby
Nadchodzi czas jesiennej zadumy i wspominania zmarłych bliskich. Wielu z nas wybierze się z dziećmi na cmentarze, by zapalić znicze.
Pulsowanie w brzuchu w ciąży – przyczyny i co znaczy
Niektóre kobiety odczuwają intensywny puls w brzuchu w okresie ciąży. Chociaż może to przypominać bicie serca dziecka, w rzeczywistości jest
Halloween – ciekawostki i propozycje zabaw
Jesień oznacza zbliżające się Halloween! Co to takiego? Jak urządzić halloweenową imprezę dla dzieci i w co przebrać się na
Mozart dla dzieci podczas ciąży. Na czym polega Efekt Mozarta?
Przyszli rodzice od momentu poczęcia zastanawiają się jakie będzie ich przyszłe dziecko. Chcąc zacząć rozwój i stymulację płodu już w
Mdłości w ciąży – jak sobie z nimi radzić
Mdłości w ciąży są koszmarem niejednej młodej mamy, nudności i wymioty mogą mocno utrudnić życie w pierwszym trymestrze ciąży. Jak
Małowodzie – co zrobić gdy masz mało wód płodowych
Płyn owodniowy i jego ilość jest bardzo ważnym aspektem prawidłowego rozwoju płodu. Gdy wód płodowych jest zbyt mało mówimy o
Linea Negra – kreska na brzuchu w ciąży
Wśród zmian ciała kobiety w ciąży istotną rolę mają przemiany wyglądu brzucha. Oprócz zwiększenia swoich rozmiarów na brzuchu ciężarnej kobiety
Karta ciąży – kiedy i dlaczego warto mieć ją zawsze przy sobie?
Karta ciąży to dokument wystawiany przez lekarza ginekologa prowadzącego, potwierdzający stan ciąży. W karcie ciąży lekarz na każdej wizycie zapisuje
Jak sprawdzić czy jest się w ciąży?
Pierwszym najprostszym sposobem na sprawdzenie czy spodziewamy się dziecka jest wykonanie testu ciążowego. Test można przeprowadzić w domowych warunkach, a
Jak dobrze spać w ciąży – poradnik
Niestety bezsenność, zespół niespokojnych nóg, nadmierna senność w ciągu dnia to tylko niektóre z problemów kobiet w ciąży. Jak poprawić
Brzuch w ciąży – w którym miesiącu widać brzuch?
Rozmiar i wygląd ciążowego brzucha od zawsze wzbudzał emocje wśród mam, rodziny, ale i nieznajomych na ulicy. W pierwszych tygodniach
Odchudzanie podczas karmienia piersią – jak schudnąć podczas laktacji?
Młode mamy często czują presje szybkiego powrotu do formy! Czy karmienie piersią pomaga w utracie kilogramów? Czy odchudzanie podczas karmienia
Jak powiedzieć o ciąży mężowi i najbliższym? Najciekawsze sposoby
Oznajmienie światu, że jesteś w ciąży jest niezwykle ekscytującą rzeczą. W pierwszej kolejności o ciąży dowiaduje się zazwyczaj ojciec dziecka
Stres w ciąży – jak pokonać nerwy?
Stres w ciąży jest bardzo niepożądanym zjawiskiem, wpływa negatywnie zarówno na organizm matki jak i dziecka. Jednak życie często jest
Jak dbać o piersi w ciąży? Jak poprawić wygląd piersi?
Kobiety w ciąży powinny szczególną uwagę zwrócić na odpowiednią pielęgnację piersi. Biust w ciąży może powiększyć się nawet o dwa
Przybieranie na wadze w ciąży – jak nie przybrać zbędnych kilogramów
Dieta w trakcie ciąży powinna być bogata w zdrowe produkty i zbilansowana pod kątem składników odżywczych. Z powodu ciąży kobiety
Okres po porodzie – kiedy spodziewać się miesiączki po połogu?
Po porodzie organizm powoli wraca do równowagi hormonalnej sprzed ciąży, dlatego młode mamy wypatrują powrotu regularnych cykli menstruacyjnych. Kiedy pojawia
Jak przygotować dziecko na rodzeństwo?
Pojawienie się młodszego brata lub siostry to wielkie wydarzenie w życiu małego człowieka. Jak przygotować go na zmiany w ciele
Dania na Halloween dla dzieci
Halloween to tradycja, która przywędrowała do naszego kraju ze Stanów Zjednoczonych, gdzie przebrane dzieci chodzą od domu do domu zbierając
Wakacje z dzieckiem – gdzie pojechać z dzieckiem nad morze?
Wakacje z dzieckiem to wspaniała okazja do nawiązywania więzi i wspólnej beztroski. Czy rodzic może się nimi w pełni cieszyć,
Wakacje w górach z dzieckiem – gdzie jechać i jak się spakować?
Rodzinne wyjazdy to wspaniała okazja do wspólnego spędzania czasu i nawiązywania relacji! Jak przygotować się na wakacje w górach z
Kreatywność u dzieci – jak pobudzić kreatywność dziecka?
Chcesz dowiedzieć się jak wspierać kreatywność dziecka? Wielu psychologów i pedagogów opracowało różne metody na to, jak pobudzić kreatywność dziecka,
Matka karmiąca w pracy – sprawdź, jakie masz prawa!
Dla prawie każdej mamy nadchodzi czas powrotu do pracy. Jest on szczególnie trudny dla kobiet karmiących piersią. Matka karmiąca ma
Apteczka na wyjazd z dzieckiem – co trzeba mieć przy sobie?
Wybieracie się na wakacje, a może to tylko weekendowa wycieczka? Bezwzględu na ile dni jedziecie, w Waszym bagażu powinna znaleźć
Organizacja roczku – jak zaplanować pierwsze urodziny dziecka?
Pierwsze urodziny dziecka to ważny moment dla malucha i jego rodziców. Zastanawiasz się, jak wygląda organizacja roczku? To nic trudnego,
Prezent na roczek – co kupić na pierwsze urodziny dziecka?
Pierwsze urodziny dziecka to zwykle ważny moment dla młodych rodziców, dlatego z tej okazji organizują przyjęcie dla rodziny i przyjaciół!
Aktualności
Czy detoks w trakcie karmienia piersią jest bezpieczny?
Wszelkiego rodzaju detoksy, posty oraz diety o bardzo małej zawartości kalorii są bardzo popularne. Wiele mam po ciąży szuka sposobu,
Czy płeć dziecka wpływa na to jakimi rodzicami jesteśmy?
Czy rodzice inaczej zachowują się wobec dziewczynek a inaczej wobec chłopców? Okazuje się, że płeć dziecka wpływa na to jak
Całodobowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
Niejednokrotnie już pisaliśmy, że dzieci i młodzież często nie radzą sobie z izolacją związaną z pandemią koronawirusa. Nasze dzieci zwłaszcza
Ekoeksperymentarium – edukacyjna gra dla całej rodziny
„Przyszłość Ziemi można zmienić bez wychodzenia z domu” – tak edukacyjną grą dla dzieci promują twórczynie Ekoeksperymentarium. Jest to projekt
„Chopin i przyjaciele” – Muzeum Fryderyka Chopina
Przedstawiamy kolejną propozycję kulturalną dla dzieci w wieku przedszkolnym. Tym razem przenosimy się do świata mistrza i wirtuoza Fryderyka Chopina.
Rozwód rodziców, a strach przed porzuceniem u dziecka
Decyzja o rozwodzie nigdy nie jest prosta i łatwa, zwłaszcza kiedy owocem związku są dzieci. Często rezultatem domowych konfliktów i
